长期以来，女性的疼痛一直被医疗专业人士忽视。事实上，研究表明，与男性相比，医生对女性疼痛的重视程度较低。

当然，对于任何经历过痛经、孕期疼痛或接受过门诊手术的女性来说，这并不奇怪，其中包括一项因严重不适而引起关注的手术:植入和取出宫内节育器。

宫内节育器是一种小的t形节育装置，通过子宫颈插入子宫。多年来，人们在社交媒体上分享了他们在宫内节育器过程中的痛苦经历，试图倡导在手术过程中更好地控制疼痛。最常见的指导是让患者事先服用布洛芬等非处方药;换句话说，疼痛管理还不够有用。

然而，公众倡导似乎已经开始发挥作用。本月早些时候，美国疾病控制与预防中心(Centers for Disease Control and Prevention)发布了最新的指导意见，称医生应该认真对待宫内节育器的疼痛，并与患者讨论这个问题，同时为他们提供额外的疼痛管理选择，包括麻醉凝胶和喷雾剂。但一些专家表示，这还不够，他们认为缺乏对这一问题的研究正在伤害女性。

对许多人来说，植入和取出宫内节育器绝对是残酷的——以至于许多人害怕得到它，尽管它是最有效和最持久的避孕方式之一。

下面，《赫芬顿邮报》的读者分享了他们现实生活中宫内节育器的经历，希望能让更多的人意识到这一过程。这些故事证明，我们需要为那些拥有手机的人提供更好、更有效的选择。(为了清晰和篇幅的考虑，这些回答经过了轻微的编辑。)

“我突然冒了一身汗，以为自己要晕过去了。”

“我在快30岁的时候戴上了宫内节育器。我决定尝试使用宫内节育器，因为它含有激素。当我的妇科医生插入宫内节育器时，我没有为即将经历的痛苦做好准备。当她把宫内节育器释放到我体内时，我立刻感到疼痛。我突然冒了一身汗，以为自己要晕过去了。我立刻肿了起来，奇怪为什么没有给我任何止痛的东西。他们没有给我开止痛的药。

几个月来，我一直有宫内节育器的并发症。我有腹胀，分泌物和一种非常难闻的气味。我的医生并不担心，给我开了抗生素。我决定自己动手。我研究了自己的症状，并阅读了其他有同样问题的女性的经历。

我知道那是宫内节育器，于是决定把它取出来。当我的医生最终取出我的宫内节育器时，我立刻松了一口气。我的医生在取出宫内节育器后对我说的唯一一句话是，‘当你怀孕的时候打电话给我。然后她走出了门。她不再是我的妇科医生了。整个经历太可怕了。没有任何同理心，我感到非常孤独。——来自乔治亚州萨凡纳的玛丽·h。

“我最后进了急诊室。”

“我经历了一段非常痛苦的时光。我想要一个输卵管，但男妇产科医生不愿意做，因为我没有孩子。他提供了一个宫内节育器。从来没人告诉过我疼痛。

无论是植入还是术后，都非常痛苦。几天后我进了急诊室，求他们把它取出来。急诊室把它切除了。——来自明尼苏达州的劳拉·d。

“我太疼了，在检查床上，我的汗都流穿了纸垫。”

“医生没有给我任何止痛药物，我的身体非常疼，我只能把我的身体反应描述为满头大汗。”之后，我被解雇了，并被告知在家服用常规的泰诺会缓解任何不适。我疼得要命，在检查床上的纸垫里都出了汗。

我去看了我的常规产科医生。我们的关系其实很好，所以当我决定植入宫内节育器时，我希望她能给我一个真实的评估，看看会有多疼。我的宫内节育器已经戴了三年了，我已经很紧张要把它取出来再换一个了。——来自华盛顿特区的玛雅

“感觉就像被一根大针扎进阴道很多次。”

“我让我的妇科医生在两个不同的场合尝试插入宫内节育器……当我问她是否可以麻醉时，她说不允许。由于剧烈的疼痛和不适，我拒绝第三次尝试。

没有给我或给我提供任何药物。我的医生说疼痛是由于我子宫颈的形状。

我做过剖腹产，做过几次手术，做过牙科手术，但都比不上植入宫内节育器的痛苦。感觉就像被一根大针扎进阴道好几次!在我的医生最后一次尝试重新插入后，我差点踢了她的脸。——来自纽约的杰米·a。

“他们以为宫内节育器穿过了我的子宫。”

“几年前，我植入了宫内节育器，这是我一生中最痛苦的经历，一周后，由于持续的巨大疼痛，我住进了医院(为此，我被认为是在浪费医院的资源)。

我在医院待了几个小时——在候诊室里差点晕过去——他们给我开了一些吗啡，并给我做了扫描，因为我太疼了，他们以为宫内节育器已经穿过了我的子宫。然而，扫描显示它在适当的位置，所以我被告知我很好，不应该接受吗啡。这让我一开始就觉得自己很愚蠢，很惭愧。

我离开了医院，但仍有几天不能正常行走，并且持续了一周左右的剧烈收缩样疼痛。后来我做了两次手术，发现了子宫内膜异位症和疑似子宫腺肌症，所以宫内节育器可能是一个加重因素。我在植入大约两个月后由另一位医生取出了它。——来自加州的布鲁克·b。

“他们只是不停地让我深呼吸，这一点用都没有。”

“我植入过两次宫内节育器，取出过一次。第一次植入时，医生给了我安定，太棒了。他们没有给我提供任何切除和重新植入的费用，这真是难以形容的痛苦。

拔出来肯定比插进去更糟糕——然而，第一次插入时他们不得不做两次，因为他们第一次插入的高度不够!他们只是不停地让我深呼吸，这一点用都没有。感觉就像有人在刮我的身体，但用的是一个巨大的金属吸管清洁剂，一遍又一遍。我甚至不想再把我的拿出来了，因为它太糟糕了!——来自丹佛的Alyssa h。

插入手术和分娩一样痛苦。

“第一次经历是在我生最后一个孩子的一年内。我让一位执业护士在我经常去的医生办公室做手术。我没有提前得到任何治疗疼痛的药物。护士说我“会感到一点刺痛”——插入和分娩一样痛苦。当我告诉护士有多痛时，她告诉我“不应该”，让我深呼吸。

太痛苦了，我以为我要晕过去了。她一直跟我说不应该这么痛苦，这让我觉得只有我一个人这么痛苦。我确实觉得我的痛苦完全被忽视了。那真是太可怕了。洗完澡后，我浑身是汗，头晕目眩，感到恶心。我决定再也不买了。

当我5岁的时候，我遇到了一个新的执业护士，告诉她我的经历，我不想再经历一次。她给我开了一张事先服用阿普唑仑的处方。她向我保证，那种程度的痛苦不会再发生了，她会尽她所能来确保这一点。根据她的建议，我还在预约前服用了Advil。手术前，她还在我的子宫颈上涂了一些麻醉膏。她取出了我的旧宫内节育器，并插入了一个新的。它好多了!我感到了压力，也许还有点捏，但我无法相信这次体验有多棒。我现在知道，如果医生真的花时间倾听病人的意见，并提前给他们提供药物，我是有可能在插入它们的时候不会觉得我要晕过去的。——来自华盛顿的Jenn p。

“没有人会向你描述子宫颈穿孔的感觉。”

“我看的妇科医生真的很好;她说只要稍微捏一下就好了。医生建议我把预约时间安排在下次来月经的时候，这样更方便。坐在那张椅子上，暴露在外面，独自一人，对17岁的人来说是很艰难的。他们终于开始了插入过程，这是一种极度的痛苦。没有人会向你描述子宫颈穿孔的感觉，老实说，我认为这是因为疼痛太严重了，难以形容。

他们意识到他们不能把它插入，所以他们不得不给我扩张。这使疼痛更加严重。他们让一名护士进来握着我的手，当时我正因疼痛而逐渐失去知觉。最后，一切都结束了。尽管我稍微松了一口气，但我还是很痛苦。

我问医生能不能给我开点布洛芬来止痛，但她一笑而过，说我现在不能开口要药。我仍然很痛，而且头昏眼花。我甚至在那种情况下自己开车回家。疼痛持续了好几天。

现在，四年过去了，在节育方面，宫内节育器对我来说是100%的最佳选择。我把它推荐给我所有正在考虑自己买一个的朋友，尽管我试着确保他们完全理解他们将要面对的是什么。医疗行业为了简单的节育而迫使女性忍受痛苦的做法令人作呕。我永远无法忘记那种感觉。我害怕把它取出来。这种折磨是不必要的，医生仍然坚持认为这并不痛苦，这一事实恰恰证明了今天女性仍然受到多么恶劣的对待。——来自俄亥俄州的J.H.。

“我没有为此做好心理准备。”

“我通过凯撒医院拿到了宫内节育器。我的医生很好，也很鼓励我(我以前的医生有过一次糟糕的经历，因为我买了另一种保险，问我是否得到了我伴侣的许可)，但他们没有警告我手术过程中疼痛的强度。这是在COVID期间，所以我不得不戴上口罩。护士不得不把我的口罩摘下来，因为我快要晕过去了，而且我的脸被K95口罩遮住了，他们无法很好地监控我。

回顾我的咨询，他们确实暗示我很痛苦，强烈建议我让人开车送我去，并强烈建议我在咨询后休息一天，这与我在网上看到的所有广告都相反。在网上，它说这是一个快速的进出程序……只有一点点。确实是很快，但我一生中从来没有经历过这么大的痛苦，或者至少我从来没有在没有药物的情况下保持清醒。

医生给了我加热垫，并告诉我每六小时服用三片布洛芬。然而，在接下来的三个月里，我经历了几周令人虚弱的痉挛，然后在随机的时间里。现在已经三年了，我很高兴没有月经或抽筋了……值得，但是哇。给女孩提个醒。我没有为此做好心理准备。——来自马里兰州的珊瑚。

“他们不得不移除一些组织来植入它。”

“2017年4月，我在办公室尝试了三次宫内节育器插入失败，包括第三次使用扩张药物的尝试。每次我都被告知会有“一点捏痛”或“一些抽筋”。“到目前为止，这是我经历过的最可怕的痛苦(我从未有过孩子)。这三次我都痛苦地尖叫着，大声喊叫着，最后被提醒这是一个家庭诊所，这种行为是不合适的。他们选择通过手术植入。事实证明，我的子宫颈非常小，他们必须移除一些组织才能插入它。

一旦我的身体习惯了，感觉很棒。直到今年2月，我还没有出现过超过一两天的斑点。我开始每两周有三天的严重月经，并认为是我的身体告诉我是时候了。

在我最近的一次手术中，妇产科医生说，组织似乎又长回来了，把绳子包住了，他们不能把宫内节育器取出来。我刚刚在全身麻醉的情况下切除了旧的那个，植入了新的那个。——来自华盛顿的Sarah s。

“每个人都应该拥有和我一样的无痛体验。”

“我在21岁的时候植入了宫内节育器，我没有任何感觉。我的医生甚至说，‘哇!这是我放过的最简单的一个。“多年来，我在网上读到恐怖故事后就把它推迟了，这一点都不痛苦。作为一个患有PMDD(经前焦虑症)的人，宫内节育器改变了我的生活，也是我做过的最好的决定之一。

我的医生在我进来之前告诉我要服用泰诺，并给我开了米索前列醇和一针利多卡因麻醉。当我和有很多疼痛的朋友交谈时，他们中的许多人没有服用味噌或麻木针，我真的相信味噌对我来说是不同的。每个人都应该拥有和我一样的无痛体验。——来自德克萨斯州的Ariana R.。